Спортна психология | Вдъхновение и мотивация

Блокирането в спорта – защо спортистите блокират? Техники за справяне

За Симона това е първи международен финал. Най-важният и престижен турнир в живота ѝ до този момент.  Тя е многократен…

Тенис ентусиасти | Вдъхновение и мотивация | Спортна психология | Тенис съвети

2-те основни грешки, които ни саботират да постигнем целите си

Знаете ли коя винаги е била най-голямата цел в кариерата на Рафа Надал? Чичо Тони споделя, че това не е…

Спортна психология | Вдъхновение и мотивация | Тенис ентусиасти

Методът на Ледения човек – Вим Хоф – защо професионалните тенисисти го използват? Какви са ползите от него и как да го практикуваме

Кой е Леденият човек Възможно ли е човек да изкачи Килиманджаро за два дни само по къси панталонки? Да достигне…

Вдъхновение и мотивация | Спортна психология | Тенис съвети

Силата на визуализацията – как ни помога да подобрим не само тениса си, но и живота извън корта

Сигурно ви се е случвало да се сетите за познат, когото не сте виждали от много дълго време и съвсем…